Blog

Wsparcie na co dzie艅

Praktyczne artyku艂y o psychologii dzieci, diagnozie ADHD i spektrum autyzmu, mindfulness i radzeniu sobie ze stresem.

Pierwsze artyku艂y pojawi膮 si臋 w kolejnych tygodniach. Poni偶ej tematy, kt贸re ju偶 planuj臋.

馃尡

ADHD

ADHD u dziecka: 6 sygna艂贸w kt贸re warto sprawdzi膰

Wzorce zachowania, kt贸re 艂atwo pomyli膰 ze z艂ym wychowaniem, "trudnym charakterem" albo zwyk艂膮 偶ywio艂owo艣ci膮. Kiedy um贸wi膰 diagnoz臋.

Wkr贸tce

馃尡

Spektrum autyzmu

Jak rozmawia膰 z dzieckiem o diagnozie spektrum

Czego unika膰, co dobrze dzia艂a, jak dobra膰 j臋zyk do wieku dziecka. Praktyczne wskaz贸wki dla rodzic贸w po diagnozie ADOS-2.

Wkr贸tce

馃尡

Mindfulness

Body scan: pierwsza praktyka uwa偶no艣ci bez medytacji

10-minutowa wprowadzaj膮ca praktyka MBSR. Mo偶na robi膰 le偶膮c, bez specjalnego przygotowania, dobry start dla os贸b kt贸re "nie potrafi膮 siedzie膰 w ciszy".

Wkr贸tce

B膮d藕 na bie偶膮co

Dam zna膰 kiedy pojawi膮 si臋 pierwsze artyku艂y. Maksymalnie 1 mail na miesi膮c, bez spamu.

Zapisz si臋 przez mail

Formularz zapis贸w uruchomimy razem z pierwszym artyku艂em.